例えば血圧が高くて、脳梗塞を起こす。　という単純な機序の中には、4つと私が留学時のテーマであった最近の概念である、小胞体ストレス（細胞内でゴミを処理する能力の低下）が、相互干渉する、と考えてください（私の１冊目の著書、「恋する心エコー《メルクマール編》」にも記載しています。クリニックにおいてあるので手にてって見てください）

４つとは、交感神経の興奮、RAS系（レニン-アンジオテンシン-アルドステロン）亢進、（組織や細胞の）炎症、酸化ストレス　です。

それぞれに対する基本の治療は、生活（特に食事）の見直しと、適切な運動です。

しかし、それだけでは疾患の信仰を防げない場合、つまり、脳梗塞で麻痺という後遺症がのこったり、心筋梗塞で200mあるけない体になってしまわないことが重要です。

それぞれに薬剤で治療をするとなると、1:1ではなかなか言い表せないのですが、無理やりはめ込むと、

交感神経の興奮には、β-blocker（アーチスト、メインテート）

RAS系亢進には、RAS阻害剤（レニベース、ミカルディス、アバプロ）

炎症と酸化ストレスには、スタチン（クレストール、リピトール、リバロ、ロトリガ）

となります。

民間療法では限界もあります。　実際に「民間療法だけをしたいから、検査だけをしてみてくれ」という患者様がおられ、半年で、心臓肥大、心臓の拡張能（心臓が開く力）が、相当悪くなり、本人様も納得され、治療をうけています。

薬が全てではありません。　基本は生活習慣なのですが、現代社会で健康寿命（有効寿命）を伸ばすためには必須な薬剤療法もあることを知っておいて損hあありません。